供暖季护理宝宝注意事项需要注意些什么
来源：科大金睿供热发布日期2023-02-24 09:23浏览：
供暖季护理宝宝的注意事项有哪些？
消灭卫生死角：温暖的环境下微生物会更活跃，因此供暖前应彻底打扫，消灭卫生死角，以免滋生病菌，供暖期间也应定期清洁、消毒。
进出室内注意增减衣物：供暖后房间里很温暖，但室外温度却很低，宝宝进出室内时一定要注意增减衣物，以免温差过大引起宝宝生病。
注意饮食多喝水：在干燥的环境中，身体容易丢失水分，因此在暖气房一定要注意多喝水，饮食宜清淡，注意避免辛辣、油炸、甜腻食品，多吃蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉、橘子等，这些水果水分充足，还有润肺生津、养阴润燥的功效，可提高机体抗病能力。
多运动提高抵抗力：不要因为天气冷就让孩子躲在家里不动，在天气好的时候应多带孩子进行户外活动，锻炼好身体才能增强抵抗力，预防疾病。
有些人说地暖放气越多越勤越好？其实正确的做法是：地暖放气是为了排出积存在管道里面的气，适量就好。一般情况，拧开放风阀阀门一瞬间，会听到“空空”的响声，这代表地热管中有空气，要继续放，之后能看到水“扑哧扑哧”地流出来，“直到像自来水那样流就可以了，时间大概在五分钟。水放得多反而会使压力不稳定，影响整个供暖系统。通常情况下一个供暖期放一两次就可以了。
地暖一开就要着急升温吗？那正确的做法是什么呢：地暖开通24小时后再升温，一个小时升高1℃较稳妥。地暖升温不能太快，尤其是在供暖初期。地暖温度骤然升高，会带来一定的不良影响：一是给地暖设备造成很大压力，影响管道使用寿命；二是地面温度升高过快，会给地面材料造成影响，木地板可能出现局部翘起变形，地砖有可能出现开裂蹦瓷；三是地面上的家具也可能会受到高温的影响。
室内的温度要越高越好吗？正确做法：较适宜的温度是18℃~25℃，如果过高则要调低。误区3我们说了地暖不能快速升温，同时温度也不能调整过高，温度过高不利于人体健康。冬季室内较适宜的温度是18℃~25℃，相对湿度在40%~70%，这时人体感觉较舒适。如果冬季室内温度长时间高于25℃，建议调低温度，如不能分户调整温度的居室，建议开窗散热，同时注意室内保湿。增加室内绿植和加湿器是比较不错的选择。
